日記

考えすぎたり、考えなさすぎたり

以前も書いたように、私は「ちょうどいい」が苦手です。

やりすぎたりやらなさすぎたりが日常茶飯事。

一見、物事をふかーーく考える人のように見えるかもしれませんが、実際そんなことはないんです。

一つや二つのことをふかーーーーく思い悩みすぎるあまり、他に手が回らず、ほぼすべてのことについて考えていません。

しかも、その「ふかーーーーく考える一つや二つのこと」はたいてい取るに足らないささいなことなのです。あるいは私の身の丈をはるかに超えるとてつもなく大きな問題とか。

ほかにもっと深く考えた方がいいことは山ほどあるのに。

例えば、今日あったお友達に言ってしまったあの一言、不快ではなかっただろうか、もっといい言い回しがあったのではないだろうか…などと考え始めて早半日。

例えば、本当に幸せだとみんなが思うにはどうしたらいいのか。最大多数の最大幸福を追い求めることは本当に正しいのか。私にできることはどんなことなのか。

思わず「もっと他に考えた方がいいことあるでしょ!」と突っ込みたくなりませんか

私はなりますね。後で振り返ると。

ただその時は真剣そのもの。本気で悩んで考えているのです。

何も考えることは悪いことではないのですが、極端に一つや二つだけを考えすぎるのではなく、浅く広くでも触っている方がいいのではないかと思ってはいるのですが。

なかなか難しい。

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ABOUT ME
みなみ
統合失調症の18歳女の子。 寛解目指して頑張ります!

POSTED COMMENT

  1. みかん より:

    お久しぶりです(о´∀`о)

    対人で悩むの、私もあります。
    言い方について考えるのは
    ご自身にとってプラスの側面もありますよね。
    社会性がさらに育つというか。
    まだお若いから、対人スキルにおいての
    伸び代は沢山ありますよね♪(о´∀`о)

    言い方を考える目的は
    いくつかあるのかなと思います
    ・人を感動させるため
    ・人を攻撃しないため
    ・人の地雷を踏まないため

    みなみさんはどれでしょうか(о´∀`о)

    そして、お伝えしたいことがあり..。
    私は、みなみさんの文章をブログで読んでいて、
    不快な思いや、傷つけられた思いをしたことが無いのですよね。

    なので、みなみさんが言い方を気を付けていることが、
    半分不思議で(考えなくとも間に合っているのではという意味)、
    半分は、その努力あってこその現在の文章なのかなと思いました。

    私は自らを振り替えると、言葉を考えすぎて
    本心がうまく伝えられなく、
    「何を考えているのかわからない」と
    陰口を言われたことがあったので、
    人によっては、本心を攻撃なく伝え、
    思いを小出しに発散して、
    毒を溜め濃縮させないことも
    大切だったのではと
    今回考えるきっかけとなりました(*´ー`*)ありがとうです

    統合失調症や躁鬱病の人は
    メンタルが不安定で
    関係はあるのかはっきりしていないが
    創造性が高いと仰る人もたまにいます。

    人間の悩みのほとんどが、
    対人関係の悩みだ。と仰る人もいます。

    それを踏まえると、
    我々が対人で悩むのはしょうがないことなのかもわかりません。

    私は文章のやりとりなら自分らしく、
    落ち着いてできるなと感じています。

    口頭になると、展開が早くて、
    ついていけない感がありますね。
    そう割りきるのも一つかも?

    … 気分転換はできていますか?(*´ー`*)

    私はモダンカリグラフィーを
    始めてみようと思い始めています。

    みなみさんも、ご一緒にどうですか(*´ー`*)

    カリグラフィーは書写
    モダンカリグラフィーは(自由な)書道
    といった違いがあるそうです

    カッパープレート体の路線がキレイで、
    落書きや植物の絵と合わせて描けたらいいなと…
    (長い道のりになりそうですが)

    そういえば、みなみさんも
    絵を描くの好きみたいですよね🎵

    みなみさんらしさあふれる、
    ウェルカムボードだとか、
    カフェの看板だとか、
    どんなふうになるのかな♪

    なんて。

    (ココナラという副業サイトで
    みなみさんなら、作品を出品して、
    収益化もできるかもしれません。)

    ちょっと色々逸れましたが、
    みなみさんらしく、
    色々選択していってほしいです♪

    最後になりますが、
    相手の人を大切にする
    みなみさんのお心遣いが
    報われてほしいなと思います。(*´ー`*)

    • みなみ より:

      みかんさんこんにちは。
      コメントありがとうございます。
      気付くのが遅れてしまいすみませんでした!(-_-;)

      お優しいお声がけありがとうございます。
      私は、人を感動させるなんてそんな大層なことが自分にできるとはもちろん思っていなくて、最低限、人を傷つけたり怒らせたり不快にさせたりしないような話し方ができればいいなと常々思っています。
      おっしゃる通り、私もこうして文字で自分の思いを伝える方が性に合っているというか、素直で、かつ柔らかい表現ができると思っています。
      声に出して言葉の応酬をと思うとその瞬間に言葉の取捨選択をして、話題の流れをくみ取って…とするのが本当に苦手です。
      そして、私もみかんさんのような経験がありまして。
      以前書いたか忘れてしまったのですが、当たり障りのない言葉を選んで波風立てないようにしようとしすぎたあまり「あなたの話はつまらない」とはっきり言われてしまったことがあります。
      塩梅が難しいですよね…😢
      少しでもみかんさんのお役に立てたならうれしいです。

      モダンカリグラフィー、初めて聞きました。カリグラフィーは以前から興味があって、というかデザイン性の高い文字を書くのがちょっと好きで、たまに本を参考に書いてみたりしてます。調べてみたら、モダンカリグラフィーはよりおしゃれな感じでかっこいいですねぇ。モダンだからですかね。
      フォント作成の時に使ってみたいです。教えてくださりありがとうございます!

      いつも優しく励まして下さありありがとうございます。
      頂くコメントを見るたびにほっこりしています。
      みかんさんも心穏やかに過ごせますように。

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