統合失調症

春を感じること

今日の仕事の帰り道

もうコートもいらない、ポカポカとした温かい空気にほっこり。

通勤途中にある大きな桜の木にほっこり。

見知らぬおばあちゃんがお水をあげている小さなパンジーにほっこり。

なんだかとっても気分が良かったです。

あんまりにも気分がいいので、普段は買わないちょっとお高いけどおいしいコーヒーを買って帰ってしまいました。

毎日こうだといいのですが、大抵こういうほかほか気分の後はずーんと落ち込むことが多いので(なんでだろう)、油断はできません…😗

でも、今年はアレルギーもそんなにひどくなくて、例年より春を楽しめている気がします。

あとは、今まで、景色を楽しむとか穏やかな空気に心地よさを感じるとか、そういうことがなかったというか、そういうことをする暇があったら勉強したり何か作業しなきゃ、みたいな追われる気持ちがあったのですが

ようやく、心にゆとりを持てるようになったのかなとも思ったり…。

(でもやっぱり急に気分は降下するので油断大敵ですけどね!)

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みなみ
統合失調症の18歳女の子。 寛解目指して頑張ります!

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